À PROPOS
Je m’appelle Denys Pikalov, coach sportif spécialisé en entraînement fonctionnel et préparation physique.
Le sport fait partie de ma vie depuis l’âge de 10 ans. Aujourd’hui, j’accompagne mes clients avec une approche professionnelle, moderne et adaptée à chaque niveau.
Mon objectif est simple : aider chacun à devenir plus fort, mieux bouger et construire une confiance durable à travers le sport.
MON PARCOURS
Issu de la boxe de haut niveau, j’ai été plusieurs fois champion d’Ukraine et obtenu le titre de Maître des sports.
Cette expérience m’a appris la discipline, la rigueur, le respect du corps et l’importance d’un entraînement structuré.
Aujourd’hui diplômé en France (CQP Instructeur Fitness), je combine mon expérience du sport de haut niveau avec une approche moderne du mouvement, de la force et de la performance.
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MA MÉTHODE
• poids libres
• entraînement au poids du corps
• mouvement fonctionnel
• strength & conditioning
• mobilité et entraînement athlétique
Pas de machines.
Pas d’entraînement aléatoire.
Pas d’approche bodybuilding.
L’objectif est simple :
construire un corps plus fort, plus sain et plus fonctionnel pour le sport, le travail et la vie quotidienne.
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POUR QUI
L’entraînement est adapté :
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aux débutants
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aux personnes actives
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aux professionnels occupés
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aux visiteurs saisonniers à Saint-Tropez
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et à toutes les personnes souhaitant rester fortes, mobiles et en bonne santé
Chaque accompagnement est progressif, personnalisé et durable.
Coaching disponible en français, anglais et russe.
SESSIONS
Les séances sont disponibles :
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en coaching privé 1:1
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small group training
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outdoor training
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séance à domicile / villa